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04-10

生气可能会导致哪些疾病?这些你都知道吗?

常常听有人抱怨说:生活就是起起落落落落落落落……假如生活欺骗了你,有的人可能就会像秋天的菊花——想开了,而很大一部分人就会陷在自己的情...

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04-02

春季饮水学问多,怎样喝水才健康?

 老子《道德经》中说“上善若水”,古希腊哲学家泰勒斯提出“万物源于水”,可见水在中西方传统文化中的重要性,它给生机勃勃的人类文化...

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03-27

春季踏青正当时,花粉过敏需警惕!

阳春三月,随着天气渐渐转暖,正是外出赏花、踏青游玩的好时节。国内新冠肺炎疫情得到有效控制,各个景区也在控制游客人数的前提下有序开放,很多人都会选择出门走走,毕竟春游对于身心健康是非常有益...

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03-20

春分丨昼夜平分,健康满分!

春分到,燕子回,昼夜正平分!春分在每年的3月20日或21日或22日到来,到这一天,大好春光已经过去一半。春分在古代的时候,春分又称为“日中”“日夜分&...

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03-13

中国居民健康素养66条

 健康素养,是指人的这样一种能力:它使一个人能够获取和理解基本的健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确的判断和决定,以维持并促进自己的健康。为向大众通俗地讲解如何提高全民...

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03-13

健康中国行动(2019—2030年)

 健康中国行动(2019—2030年)健康中国行动推进委员会2019年7月9日 引言…………&he...

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03-13

三减三健这样生活更健康

 “三减三健”是全民健康生活方式行动第二阶段的口号,也是民众预防慢性非传染性疾病、促进健康的基础。每个人是自己健康第一责任人,每个人都应该知道&ldqu...

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03-11

习近平:加快实施健康中国行动,织牢国家公共卫生防护网

  习近平在看望参加政协会议的医药卫生界教育界委员时强调,把保障人民健康放在优先发展的战略位置。 中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平3月6日下午看...

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03-11

记住春天“8不做”,管住了你自己,身体才能棒棒哒!

一年之计在于春,趁着春天打下健康的基础,整年的健康都不用愁!不过,虽然春季养生很重要,但也并不复杂,只要你守住这几个禁忌不犯,就已经成功一半啦! 春季养生别犯这8个禁忌&nbs...

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03-10

《“健康中国2030”规划纲要》

  目录 序言 第一篇 总体战略 第一章 指导思想 第二章 战略主题 第三章 战略目标 第二篇 普及健康生...

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