春季如何养生?进入春季，万物复苏，春季养生应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。下面我们看看春季该如何养生。&n...

肺一直是人体最“娇嫩”的器官，也最容易受到病邪的侵袭，中医角度认为“肺为华盖”，意思是肺就像雨伞一样，外界任何气候变化、有害物质的侵害会对...

睡眠是人类最基本且最重要的生理过程之一，充足的睡眠可以消除疲劳、提高记忆力、增强免疫力等。一旦睡眠不足，将会对身心带来伤害。 近日，来自《Nature Reviews...

最早的时候，咳跟嗽是分开的：有声，没痰，叫咳。有痰才咳嗽，叫嗽。化痰痰是肺泡、支气管和气管分泌出来的黏液，当肺部或呼吸道发生病变时分泌量增多，并含有某些病原体，是传播疾病的媒介。&nbs...

提升免疫力对抗病毒第一要务  通过对被感染人群的一些相关信息的了解，我们可以知道，在被感染人群当中，症状比较严重的一般都是一些年龄较大且本身有基础疾病的人群。而对于免...

 武汉大学中南医院彭志勇团队：维C或可用于治疗新冠肺炎，正在临床试验中2月13日，健康时报记者从武汉大学中南医院重症医学科主任彭志勇教授处获悉，其所在团队正在进行大剂量维生素C...

 新冠肺炎防治膳食指导 Q新冠肺炎疫情期间，一般健康人群居家饮食的基本原则是什么？A：由中国营养学会编著、国家卫生健康委2016年发布的《中国居民膳食指南》是日常我们...

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2020年春节所伴随我们的除了新春的喜庆以外，就是新型冠状病毒的出现与爆发，对于我们普通人群来讲，虽然不能为被感染者带来什么帮助，但是可以通过自己的努力来尽可能降低被传染的概率来为祖国做...