中医认为：春属木，与肝相应，所以春季养生以养肝为主，加上春天肝气旺盛，也是疏通肝胆经的最佳时节。如果肝脏不好，后果是会很严重的，为何这么说呢？肝是五脏之一，是脊椎动物身体内以代谢功能为主...

什么是EGCG？ EGCG（Epigallocatechin...

 什么是养生？ 养生就是保养生命，采用一切可行的方法来保养以达到身体健康，延年益寿的目的！无论年少、年老，不论春夏秋冬，只要一息尚存，就要养生。俗话说：“...

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，...

2020年，一场新冠病毒肺炎疫情牵动了全国，乃至整个世界。随着疫情的逐渐发酵，如何做好疫情防护以及居家隔离的健康生活成为人们关注的话题。疫情面前，全国一心。为积极响应国家号召，争当联防联...

什么是脑供血不足？ 人的大脑全靠血液供应提供“养分”，每100克大脑组织每分钟至少需要40~60毫升的动脉血，脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而...

惊蛰，是二十四节气中的第三个节气。所谓“春雷惊百虫”，是指惊蛰时节，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下越冬的蛰虫。一年春耕由此开始了。惊蛰节气的标志性特征是春雷乍动、万物生...

俗话说一日之计在于晨，一年之计在于春，那么养生也是同样的道理。因为春天既是万物生发的季节也是多种疾病肆意的季节，那么春季养生该如何进行呢?春季气候多变，气候和温度的变化会刺激血管，容易导...

中医认为，心主血脉、主神志。而心的健康和疾病又受其它五脏的影响。心的作用是通过跳动向全身输布血液以温暖身体，所以心在五行属火。心脏健康与否，直接影响到人体的健康与寿命。 在当代...